SENIORS - Marche nordique, gym chinoise et numérique
28 juillet 2021
L’association Cyprian service propose deux activités adaptées aux seniors : la marche nordique, les lundis ou mercredis de 9h15 à 10h30 au Parc de la Tête d'Or, et la gymnastique chinoise, le mercredi de 16h30 à 17h30 à Villeurbanne. Ces deux disciplines sont idéales pour préserver ou retrouver un équilibre général, en respectant le rythme des participants.
Les cycles ont commencé mais il est encore possible de s’inscrire. Autre activité à venir : l’initiation au numérique, en 15 ateliers du 14 septembre au 14 décembre. La participation est gratuite.
Télécharger la plaquette des activités :
Cyprian services
109 rue du 1er-mars-1943
tél. : 04 78 26 36 88.
